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Il centro Ego offre un’ampia gamma di corsi Fitness Indoor, Outdoor ed una Piscina aperta in estate ed in inverno. Con oltre 180 corsi settimanali e un palinsesto in continuo aggiornamento, potrai usufruire delle nuove attrezzature Technogym ARTIS e allenarti anche all’aperto nel suggestivo Ego Park. Il nostro team, composto da oltre 30 persone, è pronto ad accoglierti e ad assisterti con competenza, gentilezza e massima professionalità
Il centro Ego offre un’ampia gamma di corsi Fitness Indoor, Outdoor ed una Piscina aperta in estate ed in inverno.
Un allenamento brucia-grassi che migliora la performance fisica, sportiva ed atletica. Ottimo per incrementare la forza muscolare e la resistenza aerobica rispondendo agli obiettivi di dimagrimento, definizione e tonificazione.
Un’attività che mira ad ottenere un assetto posturale corretto attraverso un lavoro controllato sulla muscolatura profonda, abbinato a respirazione e fluidità di movimento. Migliora la flessibilità e il tono muscolare, garantendo una sensazione generale di benessere.
Un corso di gruppo in cui si pedala a ritmo di musica su bici stazionarie. Garantisce un’alta definizione muscolare, dimagrimento, miglioramento del sistema cardiovascolare e, in poche parole, un prolungato stato di benessere.
Allenamento funzionale a circuito con sacco da boxe per migliorare agilità, coordinazione e concentrazione. Rinforza i muscoli, attiva il metabolismo e favorisce il dimagrimento, ma ha anche una funzione di antistress e sfogo fisico.
Il centro Ego offre un’ampia gamma di corsi Fitness Indoor, Outdoor ed una Piscina aperta in estate ed in inverno.
Un circuito di allenamento a tempo di musica e ad elevata intensità che unisce l’Acquagym al Total Body in acqua ed è finalizzato a tonificare.
Il centro Ego offre un’ampia gamma di corsi Fitness Indoor, Outdoor ed una Piscina aperta in estate ed in inverno.
Una ginnastica semplice all’aria aperta con esercizi a corpo libero. Dona tono muscolare, equilibrio, agilità e coordinazione.
Un’attività all’aria aperta, ispirata al training dei Marines, principalmente a corpo libero. Potenzia la forza muscolare e incrementa l’agilità e la resistenza.
Compila il modulo qui sotto per prenotare la tua lezione di prova o per ricevere maggiori informazioni sui nostri corsi. Ti aspettiamo per iniziare insieme il tuo percorso verso il benessere.
Il Resort è aperto dal lunedì al venerdì dalle 7 alle 23; il sabato dalle 8 alle 19 e la domenica dalle 9 alle 18.
La nostra Spa è aperta tutti i giorni tranne il mercoledì, con i seguenti orari: dal lunedì al venerdì dalle 10:00 alle 21:30; il sabato dalle 10:00 alle 18:00 e la domenica dalle 10:00 alle 17:30.
Per i Soci digitalmente tramite l’App WellTeam o telefonando direttamente in Reception; per i Non Soci scrivendoci un indirizzo email a info@egowellness.it o scrivendoci su Whatsapp al 3460843149.
Le attività si svolgono all’aperto presso Ego Park, in un ambiente naturale e rilassante.
Si consiglia di indossare abbigliamento comodo e scarpe adatte all’attività fisica. Per alcune attività, come il Nordic Walking, sono previsti attrezzi specifici forniti dal centro.
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