Tonificazione, dimagrimento e mobilità articolare con esercizi bruciagrassi a corpo libero. Migliora iper tono muscolare e ricomposizione corporea, per perdere peso in modo equilibrato.
Lo yoga è molto più di un’attività fisica: è uno stile di vita che porta armonia tra corpo e mente.
Tra i principali benefici del nostro corso di yoga a Lucca:
A persone che sentono l’esigenza di dimagrire, accentuando il tono corporeo e muscolare con un allenamento non necessariamente “forte” e ad alta intensità.
Step, manubri, palla, tappetino, elastici
Asciugamano ed acqua sempre con te!
Offriamo corsi da lunedì a sabato di Body Tonic a Lucca all’interno del nostro Ego Park, con orari flessibili per adattarsi alle tue esigenze.
Compila il modulo qui sotto per prenotare la tua lezione di prova o ricevere informazioni sulle nostre sessioni di Body Tonic a Lucca. Ti aspettiamo per iniziare il tuo percorso verso forza, equilibrio e benessere!
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